本來沒有圖,想想,貼張小米照讓她當當女主角好了,很快就會有妹妹來佔版面囉。
妳周遭有很多能幫助妳的人,所以有任何疑問,儘量的開口吧!從懷孕到生產,再到養育孩子,這一路上會發生的問題真的五花八門,現代人資訊很充足,除了親朋好久、醫生護士等可以咨詢外,大量的網路資料都可以供妳參考。所以,一步步來,遇到問題就解決問題,一切都會順順利利。
台灣的生育年齡都太高,所以醫生對孕婦的體重比起三十多年前,我們的媽媽懷孕時來得嚴格。試想,如果要自然產,寶寶用超音波預估超過3500(再加上誤差值)很可能生產時孩子會超過4000克。這使自然生產的變數又增加了許多,危險性也更加提高。所以醫生都會掛在嘴邊「寶寶大小剛好就好,出生後再來長都來得及。」
又如果孕婦自己體重增加超過二十公斤,想像身上多掛著二 十公斤的肉,光是走路就會耗掉多少力氣,為了孕婦的血壓、血糖,心肺能力,還有產後的復原(年齡越大,新陳代謝越不好,要再恢復身材會很辛苦。)醫生要我們控制體重,真的是為我們好哇!
因為妳傾向剖腹產,我這一篇會將剖腹產其他要注意的事項告訴妳。
妳的身材比我高很多,但是看起來就像妳形容的,是台灣人說的扁身。我則跟妳相反,是圓身。但是哪種身材會造成產程過長真的很難說,我媽媽身材圓圓,可是生孩子時,子宮頸開了一些之後,就停滯了,所以我出生時,不但花了很長時間,還用了真空吸引方式幫助生產。所以我當時真的是「一個頭兩個大」看起來很嚇人,幸好沒傷到什麼。(以前真空吸引常造成孩子某些方面的缺憾。)
我求學時,不愛數理,因此這一方面的成績老是不理想,當媽媽責怪時,我爺爺都會在旁邊緩頰,說我是當時「夾到了頭」、 「只能吃一湯匙的孩子,不要逼她吞下一碗啦!」哈哈,可見當時我的頭有多腫,害得我爺爺印象這麼深。
麻醉
剖腹產時的麻醉方式有半身與全身。我的醫院是實行全身麻醉,所以我上了產檯,很快就失去意識,醒過來時,人己經在病房,小米也安穩的睡在她的小塑膠床裡,初生的她,睡了約半天才醒過來,我才在護理人員的幫助下躺著餵她第一次奶。手術時是哪種麻醉方式,妳可以打電話到妳醫院的產科咨詢去問問看。
術後止痛
手術後,醫生會問產婦的家人是否要幫產婦安裝術後止痛針,那是一台機器,如果傷口覺得痛時,就自行按一下,機器會自動定量給你止痛藥。這個藥不會影響寶寶 吃母奶,也沒有什麼後遺症。健保並不給付,要自費6000元,建議你們使用。我用了兩天就拆掉了,傷口完全沒痛過。因為餵奶有時要移動位置,怕會動到剖腹 產的傷口,所以用了產後比較舒服。
醫院用餐
如果決定要剖腹產時,要跟坐月子中心聯絡,因為在醫院的時間會拉長,要讓坐月子中心可以接續坐月子餐。
妳在醫院可以訂醫院的坐月子餐,或是問問坐月子中心 有什麼處理方式,是否住院這七天有外送餐點或是可以自行付費訂餐點。醫院的病房餐應該不好吃吧。這方面都可以問問看哦。生產方式不同吃的東西也不一樣。孩子的爸爸是自由之身,他 可以自行去找食物吃。不必擔心。
住院前一兩天,要等手術後排氣才能進食。最好有人照顧妳哦,因為前幾天會插著尿管,行動不便。加上醫院的冷氣像是不用錢一樣,拼命吹,進出病房溫差太大了,要熱食物拿東西都不方便。
單人房
建議妳先請醫師幫妳預約單人病房,我不知道妳的醫院的運作方式,單人病房是不是可以先到產科預約。但是如果住單人房寶寶哭不必怕吵到別床的媽媽寶寶,也不怕半夜別的寶寶哭,會吵到自己的孩子。探病的出入人口少,只有自己家人,這樣更單純。
媽媽隨時要餵奶,第一胎都會很害羞,餵奶還要拉拉簾,如果能住單人房就更自在了。
手術費用
自費剖腹產,加上住院費用,各個醫院都不同,妳可以先打到產科咨詢室問問,大約為八至十萬左右。大醫院的規定很嚴格,所以醫生通常都很自律,不會幫正常可以自然產的媽媽開證明,個人診所就常常會有醫生幫產婦開證明,讓產婦可以申請保險給付。(但這是不太合法的啦,所以很多醫生會拒絕。也不能要求醫生這樣做。)
剖腹產飲食注意
剖腹產和自然生產的飲食注意情況有些不同,這些妳可以交給坐月子中心,決定要哪一種生產後,再跟坐月子中心講好~除了坐月子中心準備的飲食,妳還可以自行補充各種吃的喝的,注意不要生冷、不宜過燥熱。
我從孕期就固定在中國醫藥學院的中醫婦科調理身體,所以醫生有我很完整的病史,對我的體質也很了解。
生產前一天,我到中醫那裡讓他把脈,並沒有拿藥,只是讓他做個記錄。在產後可以開始吃藥時,由老公到中醫婦科幫我回診,拿藥。這時的藥是煎的,不知道坐月子 中心是否可以幫你處理,或是有地方可以讓妳熬藥。
(妳告訴過我妳也吃中藥調理,妳也可以到妳的中醫師那裡請她幫妳把脈,坐月子中再依身體狀況拿藥調理。)
中國醫藥學院的中醫,有研發出一種「產後四方」產後每周的藥方不同,依恢復的情況慢慢調理。
像我的體質偏虛熱,坐月子第一周覺得熱得要命、口渴極了,這都是虛火上升的情況,接下來是整個口腔都破了,什麼都吃不下。另外就是漲奶過度,乳腺不通,每星期回診時,醫師都會利用電話問診,再調整要給我的藥,看是要降火氣,治腰痛還是通乳之類的。我覺得對我的幫助很大。對剖腹產術後的傷口沾粘情況,也都很注重,中醫會自行在藥裡幫我們增減藥量。
保險申請
如果醫生願意幫你開立剖腹產的醫療證明,或是妳的情況符合剖腹產的需求。那妳就可以用這個證明申請保險給付。看妳有幾份保險,就請醫生幫你寫幾份診斷證明哦。
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成功餵母奶
接下來是一些餵母奶的心得。這個文章以前我刊在我的部落格上。我會有所刪除與增加,內容不同處,則用其他顏色示。希望妳也能成為順利餵母奶的新手媽媽。
全母乳教戰守則之一
全母乳教戰守則之二
全母乳教戰守則之三
最後,妳們的生活裡多了一個要全心照顧的小寶貝,所以,家務:煮飯、洗衣、打掃,都不要太給自己壓力,如果妳要去打理家務時,一定要能看得到寶寶,不要讓他自己一個人。
如果可以,等老公下班,有人看顧孩子時,妳再去做一些洗衣燒飯的事也不要緊,甚至偶而從外面買幾樣菜回來,自己煮一鍋飯,一鍋湯,吃飯問題就解決啦!
我也還在學習如何當媽媽,如何養育孩子,我們共勉之!
產前的購物與心理準備,大概就寫到這樣。接下來如果有各種生活小妙招,小常識。我們再互相交流。