本來沒有圖，想想，貼張小米照讓她當當女主角好了，很快就會有妹妹來佔版面囉。
寶寶要用的物品，前幾篇己經準備得差不多了，這一篇是媽媽生產時要用的物品。
上次妳問過我剖腹產與陰道生產的問題，當時小米有點吵，我回答的不是很詳細。由於兩種生產方式，準備的物品有一點不同，我就以這兩種方式各別分析。
妳的媽媽本身就是個婦科醫生，這方面她應該也會與妳討論。但是國家不同，觀念也會有點不一樣。
台灣的醫師原則上是傾向鼓勵孕婦自然生產，但如果是孕婦與小孩有特殊情況，那當然就會依照醫療上的需求可能改用剖腹產。
如果產婦自行決定，希望剖腹產，也可以跟醫生討論。
（我的想法一直都是，除非特殊情況，否則想要自然產或是剖腹產，最應該尊重的人，就是產婦本身。）
這兩種生產方式各有其優缺點，以我的認知解說如下：
自然生產（陰道生產）：
１.產婦的傷口小，恢復時間短。（通常只有會陰部份有剪開的傷口，如果照顧的好，很快就可以恢復。）對產婦而言，是最自然後遺症最小的方式。但是會陰部份的傷口，在產後幾天要比較小心照顧，每次如廁都要仔細沖洗，消毒。
2.嬰兒經過產道生產，也是最自然的方式，但是對嬰兒而言，這段生產過程的變數較多。
3.產後可以馬上進食，餵母奶也行動自由。
4.住院三天可出院。
弟妹是採用自然生產的方式，她的骨架大，我們的醫生看了看她的體格，告訴她如果沒有意外，她很適合自然生產。果然她在產前兩星期子宮頸就開了四指，而且神奇的完全不會痛，生產時也幾乎不會痛，聽說還打了針會痛的針。
她生產完，第一天較為虛弱，可能過於大意，產後幾個小時，上洗手間可能還要沖洗，時間花太久，差一點失去意識，除此之外，一切都恢復的很快。
剖腹生產：
1.產婦產後，在尿管拔除前行動較不便，如果要餵母奶，可以需要有人幫忙將寶寶抱給媽媽。
2.腹部有傷口，恢復時間長。（以前的剖腹生產技術，產婦容易有沾粘感染之類的問題，但現在技術進步，傷口不大，術後的問題也較少。）但會陰沒有傷口，尿管拔除後就可以慢慢恢復行動。對產婦而言，有較多的後遺症。
3.對嬰兒而言，雖然沒有經過產道，有人說會對嬰兒日後的發展有不良影響。但其實剖腹生產是變數較少的生產方式。
4.住院七日出院。
我是採取自願剖腹生產的方式。但是很不幸的，在預定生產的前一天，小米急著出來看這花花世界，我提早落紅破水。又因為是晚上大小夜交接班，護士沒有交接清 楚，一直沒有告訴醫生我還是維持要剖腹生產的意願，直到早晨我己開了四指，又陣痛得要命，才call了醫生，清晨緊急剖腹生產。
所以我不但經歷過自然生產的陣痛，也挨了一刀。
產房的護士，原則上是會儘量勸產婦自然產的。護士們一直告訴我，其實可以自然生產，子宮頸開得很順利……，不但如此，光是問我為什麼要自願剖腹產就問了四、五次，我回答到都快生氣了。不但如此，內診（就是看子宮頸開多少指）一次比一次痛，我忍了三次後，氣得拒絕他們再幫我量子宮頸了，我要剖腹產，就用不著內診了，快幫我開刀吧。
直到護士長過來告訴我，她還是要做最後一次內診，才能記錄，再進開刀房。我告訴她，之前的護士內診實在太粗魯太痛了，護士長說她會親自幫我檢查，做完後，我才知道，內診可以完全不痛。產房的護士是有點歧視自願剖腹生產的產婦嗎？這一點我到現在還不能確定。
（當時我己經痛到受不了，覺得什麼產都好，只要能快點生出孩子就好，一直到我爸爸從鄉下包車趕到，才由他決定，還是維持剖腹產。）
我 會採取自願剖腹生產，其實也沒經過什麼家族會議，大家自然而然的就覺得剖腹生產好。我媽媽生了三胎，每胎都超過三天三夜才生出孩子。這要是現在，早就符合 剖腹產的條件了。又由於我的姑姑，生三個孩子都出現問題，第三個表弟要出生時，我奶奶幾乎要跪下來求醫生幫姑姑剖腹，可是醫生還是覺得姑姑可以順利自然生產（以前不時興剖腹產。）使得表弟們都因為生產時發生的問題，孩子住了很久保溫箱。因為這些個案，娘家的長輩都視生產 為大事，都支持剖腹生產。
當然以上是我的家族個案，要怎樣的生產方式，還是由妳與先生共同決定，別人的意見只是當做參考。
另外，如果妳有生第二胎的打算，生產完約八至九個月，就可以再度懷孕。我有一位小姑姑，她每一胎都是剖腹產，而且間隔都很短，約六個月就再度懷孕。大家都覺得這樣太辛苦了，但是她的醫生告訴她可以。目前她剛生完第三胎。
但我覺得，約相隔一年半再懷孕是比較剛好的，除了妳的身體可以恢復得較好外，老大己經會走路，會跟著大人上桌吃飯，在懷孕期間可以輕鬆一些。
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剖腹產可以住院七天，是我發現，意外的好處：
1. 可以提早學會如何哺餵母乳：
想想古代人自然而然就會的餵母乳，對現代人而言要上手竟然這麼難。住院時，育嬰室的護士群們可以隨叩隨到，到病房幫忙。首先找 一家醫院是可以母嬰同室的，寶寶隨時要吃奶就可以餵她。這樣奶量很快就可以建立，有哺乳方面的問題都可以問護士。
在出院前，會有病房護士來做衛生教育，教 妳如何用手擠奶存奶。如果漲奶過度，護士會撥空幫妳推開硬塊。（但是極度建議千萬不要，護士們手勁都很強，會讓妳痛到死去活來，最好等病房只有你們夫妻兩 時，再請先生慢慢將乳房的硬塊推散，推散後馬上擠奶，這樣比較不會疼痛。）
2、可以在醫院就學會如何照顧孩子：
不要小看換尿布，孩子小小的，光是換尿布就會讓人手忙腳亂。而護士們換過幾千片尿布了，有任何問題都可以提出來，尤其是剛出生前幾天，孩子會排出黑色像瀝青的胎便，那非常難擦， 我們都要麻煩護士來幫忙才能清理好。還有如何幫寶寶換衣服，包好襁褓包巾。如何清鼻子……，初生時的結晶尿，體溫的量法，尿量與大便次數的記錄……等，很 多照顧方法都可以在這七天內學習好。
3.孩子可以在一星期內注射完初生兒該注射的預防針：
孩子一出生就會施打B肝疫苗，一般醫院都會有個固定時間幫嬰兒施打卡介苗（星期幾不一定）由於剖腹生產剛好可以與寶寶一起在醫院七天，所以不管是星期幾，孩子一定可以接種好疫苗再出院。如果是自然 產，住院時間如果沒有遇到打針的時間，出院回家後，還得再回醫院打針，來回奔波很累人。
4.醫院會幫忙護理寶寶：
寶寶出生，臍帶的護理要很小心，由於住院時孩子的沐浴是由護士抱回育嬰室處理，七日出院時，臍帶己經快要脫落了，這樣出院後幫孩子沐浴就可以更放心。
5. 黃膽指數測量：
我們是黃種人，初生嬰兒時常會有黃膽指數過高的情況，通常黃膽指數在嬰兒出生後第5天是最高峰，由於剖腹產住院七天，所以寶寶的黃膽指數醫院每天幫寶寶護理時都會由腳底採血檢查，如果有過高情況可以馬上處理。
像小米出生第五天檢查出黃膽指數過高，直接就送進新生兒加護病房「照光」由醫院監測黃膽指數，一直到指數恢復正常才讓寶寶出院。所以我住院滿七天之後，就出院回家，小米則是多住了快一星期的醫院，這期間由小米的爸爸在可以探視的時間送母奶過去。
小米的爸爸稱小米像是在法國尼斯海邊做日光浴，因為她要全身脫光光，罩著眼罩，抹上保濕乳液照射紫外線，感覺很享受。其實我們都覺得很心疼啦，但是小嬰兒黃膽指數過高的情況很多，幸好住院七日可以在指數高峰期監測到。
如果是自然產，就得在第4~第6日時，小心觀察寶寶的膚色與眼睛周圍是 否有變黃變黑的情況。如果不放心，還得天天回醫院做檢查。也因此，愷愷出生時，我媽媽跟大弟討論，為了不讓愷愷進出醫院太多次（醫院的傳染源太多，出入太多次比較不安心。）三天後弟妹先出院，愷愷則先寄放在醫院的育嬰室，等該打的疫苗都打了，黃膽高峰期過了，臍帶脫落了，再讓愷愷出院，當然這期間的費用我們自付。
妳在坐月子中心，應該這一方面就不必擔心，坐月子中心應該也會有黃膽檢查的服務，另外疫苗的施打應該也會有醫院統一來幫寶寶施打。如果不確定，可以再打電話去坐月子中心問問看。
因此，我建議先生在妳生產到住進坐月子中心這一段時間，向公司請假，因為在醫院時有很多情況，如果有人陪著會好一點，又或者，可以請先生的家人有空可以幫忙照看照看妳哦~~
接下來是生產時要準備的物品：（雖然東西不夠可以馬上買，但還是先準備好比較安心。這些物品有的到坐月子中心還有需要，可以直接帶到坐月子中心。）
健保卡與媽媽手冊、身份證明，少許的錢。
（用一個小袋子裝好，到醫院要隨身帶著，病房裡沒人時，不要放在病房。）
睡衣或是居家用哺乳衣哺乳胸罩
（在醫院時有醫院的媽媽服可以穿，哺乳內衣前一個星期幾乎用不到，因為寶寶約兩個小時會哭著要吃奶一次，隨時要寬衣解帶。當時奶量也還沒建立，所以溢乳墊也還用不上。等妳覺得寶寶吃奶時，另一邊也會漏出乳汁時，再用溢乳墊即可。我不清楚坐月子中心會不會幫人洗衣服，如果洗衣不方便，可能睡衣就多買幾套，前開扣子上衣褲子分開這種睡衣比較方便。）
排汗被
（醫院與坐月子中心的被子都不夠透氣，生完小孩後身體會不斷 的排出水份，妳會覺得身上怎麼會有這麼多水份可以製造汗水。所以買一件排汗保暖的被子吧！由於我蓋被子蓋到全身長疹子，才趕緊帶了排汗被到醫院。而弟妹則是流汗又失溫，因此我們也緊急買了一件被子給她。這種被子到登山用品店就可以買到。要買材質是POLARTEC CLASSIC 200的，才能排汗又保暖。這種材質是極地或登山者穿在中層的衣服材質，一流汗馬上排出，又保暖。因此登山者不會因為汗濕而失溫。）http://100mountain.com/shop/product_info.php/products_id/1784 我們家人光是這件被子前後就買了六件，好用好洗，洗時不要加柔軟精，洗完馬上晾在通風處，不用半小時就會乾。之後也常拿來當小米洗完澡包身體的包巾，保暖又能吸水。
托鞋
（方便行動穿脫，當然出院時的鞋也可以準備，但其實用不著，只要帶托鞋就夠了，因為妳不會穿著外出鞋在戶外走動。）
盥洗用品
（牙刷牙膏毛巾小臉盆保養品，平時會用到的清潔用品，都要帶，帶一瓶味道喜歡的乳液，不但可以保護皮膚，喜歡的香味還可以安定心神。）
產褥墊
http://www.weban.com.tw/goods.php?id=620 雖然醫院的藥局就有得買，但也可以先準備好。大約一包就夠用了。這只是初期大量排惡露會用到。 最好買整片長方塊的。
衛生棉
夜用兩包、正常量3~4包 少量2包，這個先買好吧，男人永遠弄不清楚女人的衛生棉，有翅膀沒翅膀，超薄不超薄，加長不加長。惡露期長短每個人不同，多準備以後月事恢復後還是用得到。
免洗內褲
買布質的，剛開始惡露多，沾髒了就丟掉，屈臣士或是藥妝店大賣場，都可以找到，不必買太大，產後肚子就會消一些。約比平時大一碼即可。買兩包，用完就可以穿回自己的內褲。
乳頭保護膏
剛開始餵奶，一定會裂傷破皮流血，可以塗這個，雖然心理安慰成份大，但是總比沒有好。破掉時塗上厚厚一層，讓破掉這邊休息一兩次（約可休息個四至六小時） 再輕輕擦去，初生兒兩小時會哭一次喝一次奶，破掉只能休息。護士會告訴妳用乳汁塗一塗即可，但是用這個塗厚一點，還可以減輕痛感。一瓶可以用很久，我買一瓶，與弟妹雨潔分著用，還用不完呢！ 我是買avent 的，成份是純羊脂的比較好，寶寶吃到沒關係。
保溫杯
可以裝熱茶熱水，保溫功能好，輕者為佳。帶到坐月子中心都還用得到哦。
熱水瓶
雖然醫院與坐月子中心都有飲水機提供熱水，但是建議你還是準備一個熱水瓶，不論是否有煮開的功能，或是只有保溫功能，都可以。因為病房或坐月子房裡的溫度很適宜，但是其他地方冷氣可能開得非常強，產婦很容易全身汗，常常進出很容易會著涼。
保暖衣物
也是以吸汗保暖好清洗為主，襪子也要準備幾雙，生產完腳很容易冰冷，記得帶幾雙保暖的襪子哦。產後十天要回診，這時妳是坐月子期間，請小心不要著涼，帽子外套襪子穿好了再出門。一般回診是可以先看診的。記得先跟護士報到，不要等太久。
束腹帶
產後束緊骨盆用，如果是剖腹產，醫生會要妳帶到產檯上，束著傷口會比較不痛，我束了約十多天，傷口復得很好。
濕紙巾 如果剖腹產，會陰沒有傷口，每次上完洗手間，就可以用濕紙巾擦拭，幾次之後，再用溫水沖洗。惡露量剛開始多時會很不舒服。但如果用水沖太多次，怕會不小心著涼。
剖腹產術後美容膠帶 藥局都買得到，大約十天後回診，醫師會告訴妳傷口復原得如何，之後就可以開始使用美容膠帶，貼三月至半年，可以讓疤痕不會這麼大。貼著可以照常洗澡，直到膠帶髒了或是不黏了，再換新即可。
沖洗瓶
也是在藥局可以買到，是陰道生產會用到的物品。
住院用品：
清潔或是吃飯喝水要用到的物品，看妳的需求再增加。衛生紙，紙巾，消毒水、洗碗精，紙杯，廚房紙巾，紙筆記事本
出院用衣物手機與充電器
出院的衣服一套，也可以穿較休閒的睡衣啦，沒人會介意妳穿什麼的，保暖重要，不要吹到風。手機與充電器，聯絡要用的。
相機、錄影機、記憶卡
第一胎會有很多時間與心情拍照，所以記得帶夠電池與記憶卡。
信仰用品
帶幾樣妳的宗教信仰隨身保平安的物品，像我就帶大悲咒，當陣痛得半死時，孩子的爸爸根本沒辦法做什麼，那時他可能連「夫妻的夫」都不會寫，這個實例真的發生在大弟跟小米爸身上。老婆陣痛時，他們通常都會腦袋空白，所以大悲咒是讓他們拿來唸的，這樣他們會好過一點。哈哈。
寶寶要出院用的物品：
出院的衣服一套，保暖衣物包巾一套，哺乳擠奶用品。在醫院寶寶都統一穿醫院的衣服，蓋醫院的被子，擠奶器與奶瓶都可以跟醫院借得到，所以如果妳是自然生產，只要在醫院三天，可能就不用帶這麼多東西。只要寶寶出院要用的物品即可。
以上物品，用一個小登機箱打包好，要生產時隨時提著就走。
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另外，上次妳問了幾次我們一家人怎麼吃飯，我事後才想起，妳要問的不知道是不是多了一個寶寶的煮飯問題呢？如果是我就回答錯方向了。
我通常都簡單煮，利用電鍋（大同電鍋）一次可以三樣菜，下層煮飯，中層與上層可以蒸蛋、蒸豆腐、蒸魚，或是熱菜。或者最下層煮湯，一樣可以一鍋三菜。只要將容器排妥當不會倒即可。
連咖哩這種要長時間在爐子前看著的菜，我都紅蘿蔔與馬鈴薯洋葱都切好，放一點點水，咖哩塊放幾塊，就讓電鍋煮，等要開飯前，再用爐子加熱將咖哩塊煮均勻，勾芡的東西要滾過才會濃，所以要再上爐子煮一次。
更懶人的方法，就是煮湯時，可以在湯裡放一把麵（家裡常備一些烏龍麵、白麵條、冬粉、米粉。）或是加大量的青菜，等青菜燙熟後撈起來，淋上葱油或是其他醬汁，就是一道青菜了。這樣煮飯就可以少油煙。
或是燙麵時，順便放兩個蛋，這樣麵上就可以加上兩個白煮蛋了。
小米己經會走路，所以我煮飯時只要開爐火，就讓她跟爸爸在一起，弟妹則會將愷愷放在車子裡關起來，比較安全。
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